健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
豆腐1塊相克食物 | 肉馅3兩 |
雞蛋1个 | 姜2片相克食物 |
蔥2斷 | 盐少许 |
生抽少许 | 鸡精少许 |
袁氏锅塌豆腐的做法
1.豆腐切片
2.肉馅用鹽,雞精,生抽,蔥沫姜沫拌匀后,分別放在豆腐片上
3.豆腐上澆上雞蛋液
4.下油鍋兩面煎
5.兩面煎至金黃出鍋
6.出盤后可做盘边帖花
豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆腐1塊相克食物 | 肉馅3兩 |
雞蛋1个 | 姜2片相克食物 |
蔥2斷 | 盐少许 |
生抽少许 | 鸡精少许 |
1.豆腐切片
2.肉馅用鹽,雞精,生抽,蔥沫姜沫拌匀后,分別放在豆腐片上
3.豆腐上澆上雞蛋液
4.下油鍋兩面煎
5.兩面煎至金黃出鍋
6.出盤后可做盘边帖花
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