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黄心红心薯淮山糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-11-03 23:45:49  第8024次阅读: 来源:本站原创 作者:邵峰

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黄心红心薯各1两左右淮山一两左右相克食物
生姜一小小片白糖适合相克食物

黄心红心薯淮山糖水的做法

  • 1.主材料去皮洗好

  • 2.细切

  • 3.切好把才料放高压锅加2小碗清水,大火?煮几分钟后,高压锅盖帽转转冒气就关煤气,闷了一会锅盖能自动打开再开盖

  • 4.开盖加白糖均匀搅拌好了

  • 5.喝吧

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