健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
青木瓜半个(很大的青木瓜) | 排骨一根子排相克食物 |
枸杞少许相克食物 | 盐一大勺(看情况) |
料酒两瓶盖 |
青木瓜炖排骨汤的做法
1.排骨洗净,焯血水
2.枸杞开水泡一下
3.青木瓜削皮,去籽切块
4.焯好的排骨跟木瓜枸杞一起放进高压锅中,加水没过材料,再加两瓶盖黄酒,大火压制五分钟转小火压制三分钟关火。等汽消,打开锅盖加盐就可以了。
排骨:补肾、益气、润燥
青木瓜半个(很大的青木瓜) | 排骨一根子排相克食物 |
枸杞少许相克食物 | 盐一大勺(看情况) |
料酒两瓶盖 |
1.排骨洗净,焯血水
2.枸杞开水泡一下
3.青木瓜削皮,去籽切块
4.焯好的排骨跟木瓜枸杞一起放进高压锅中,加水没过材料,再加两瓶盖黄酒,大火压制五分钟转小火压制三分钟关火。等汽消,打开锅盖加盐就可以了。
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