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菠萝雪梨千禧柿沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:16:03  第8891次阅读： 来源：本站原创 作者：马可

健康功效

菠萝：止泻、消食积、利水

食材用料

菠萝适量相克食物雪梨适量相克食物
千禧柿适量 丘比沙拉酱两匙

菠萝雪梨千禧柿沙拉的做法

  • 1.菠萝切块放入盘中

  • 2.雪梨切块放在菠萝上面

  • 3.千禧柿对半切开摆在盘中

  • 4.沙拉酱舀到裱花袋里。由于家里没有裱花袋，我用塑料袋弄个小口，把沙拉酱挤在弄了小口的角里

  • 5.沙拉酱挤在水果上面，吃的时候搅拌均匀即可

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