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黄瓜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物鸡蛋
2017-09-14 21:12:44
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椒盐蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蘑菇500克相克食物鸡蛋1个相克食物面粉适量 生
2017-09-14 21:12:22
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粉丝肉圆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料猪肉1000克相克食物粉丝一小把相克食物鸡蛋一个相
2017-09-14 21:09:43
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滋补羊肉汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 羊肉(腰窝肉)2斤胡萝卜2根相克食物木耳2两(
2017-09-14 21:09:07
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蔓越莓饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蔓越莓115 低粉300黄油200 糖粉110鸡
2017-09-14 21:05:44
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青椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒1个相克食物
2017-09-14 21:04:51
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豆沙卷花朵面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150克 酵母5克糖40克相克食
2017-09-14 21:02:10
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皇后锅披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料 发面150克 芝士酱适量 芝士丝适量火腿适
2017-09-14 21:01:46
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土豆丝卷饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉250克 热水140克土豆2个
2017-09-14 20:57:48
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翡翠白菜饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血食材用料 肉馅500克荠菜1000克相克食物 葱末适量 姜末适量油适量 生抽适量 盐适量味精适量相克
2017-09-14 20:44:07
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可可酥球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料可可粉15克黄油120克 低
2017-09-14 20:30:47
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西湖醋鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲈鱼或桂鱼1条 姜片3,4片葱3,4根相克食物酱油50克醋50
2017-09-14 20:22:59
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银耳枸杞红枣梨子汤。的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料枸杞几粒相克食物红枣四个相克食物银耳少
2017-09-14 20:22:08
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美味土豆卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿虾米:补肾壮阳、托毒、升压胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆五斤相克食物 地瓜粉一斤
2017-09-14 20:21:07
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莲花豆腐箱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 猪肉馅
2017-09-14 19:51:24
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原味蛋挞的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油100克牛奶100克相克食物白糖30克相克食物鸡蛋一颗相
2017-09-14 19:49:33
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清蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 葱、姜、红椒、料酒、适量清蒸鲈鱼的做法1.把鲈鱼收拾干净后中间
2017-09-14 19:31:08